Menús de navidad, planificarlos con antelación
Menús de navidad, planificarlos con antelación En un hogar bien organizado ya se sabe con anticipación lo que se va a consumir en las fiestas. Muchos optarán por lo de siempre, y otros querrán innovar. Para estos últimos yo les aconsejo que si se trata de una preparación que no han elaborado nunca, que la prueben... Leer mas »
Mis ebooks, qué necesitas para leerlos
Mis ebooks, qué necesitas para leerlos Los ebooks llamados también libros digitales o electrónicos están creciendo cada día más por sus innumerables ventajas. De hecho, después de que Espasa Calpe, ahora Planeta, me publicara 18 títulos en papel con casi un total de 100 ediciones muchas de las cuales eran entonces de 7 u 8 mil... Leer mas »
Pelvis, artrosis o artritis, rodillas, desequilibrio, ejercicios que curan o alivian
Pelvis, artrosis o artritis, rodillas, desequilibrio, ejercicios que curan o alivian. Además de los ejercicios fantásticos que previenen, alivian o hasta curan ciertas dolencias y que os expliqué en mi último post, hay otros muchos que no debemos olvidar como los: 1. Ejercicios llamados de Kegel para fortalecer el suelo pélvico, no solo en las mujeres sino también... Leer mas »
Placas de vitrocerámica, cómo limpiarlas y cuidarlas
Placas de vitrocerámica, cómo limpiarlas y cuidarlas. ■ Conviene limpiar estas placas, si se puede, inmediatamente después de usarlas, cuando ya no quemen, pero antes de que se enfríen del todo ya que cuesta menos y se tarda solo un momento. Comprobadlo vosotros mismos. ■ Utilizar los limpiadores especiales para este uso volcando, mejor de... Leer mas »
Primeras páginas de mi tercer ebook
Aunque hace ya unos meses que salió mi tercer ebook, este verano me hicieron en el programa «Comer y cantar» de RNE una entrevista de mi tercer ebook que os cuelgo por si alguien la quiere oír. Parece ser que puede haber un problema «técnico» con el navegador Chrome, y si os pasa eso, cambiar de... Leer mas »
Las grasas trans amenazan la salud cardíaca de los europeos
Las galletas, los snaks, las palomitas, los aperitivos industriales en general… amenazan la salud cardíaca de los europeos. En la mayoría de los países europeos, incluido España, se pueden comprar alimentos que contienen todavía niveles muy altos de ácidos grasos trans. Se trata, recuerdan los expertos, de unas sustancias que favorecen la obstrucción arterial y... Leer mas »
Prendas de lana o de tejidos sintéticos. Cómo eliminar en ellas las bolitas que se forman
Prendas de lana o de tejidos sintéticos. Cómo eliminar en ellas las bolitas que se forman. ■ Existen en el mercado, como ya hemos visto, todo un surtido de maquinitas manuales especiales, pequeñas y provistas de pila, que sirven para “afeitar” todas las prendas de lana o de fibra que con el uso forman bolitas... Leer mas »
Precalentar los recipientes culinarios vacíos antes de empezar a cocinar
Muchos se preguntan si hay que precalentar los recipientes culinarios vacíos antes de empezar a cocinar. Pues dependerá, como siempre, del recipiente que se vaya a utilizar y del método culinario que vayamos a seguir. La mayoría de estos recipientes no se deben precalentar nunca vacíos, aunque muchos lo recomienden equivocadamente, salvo el horno tradicional y... Leer mas »
Dispensador de pasta de dientes
Dispensador de pasta de dientes. Para evitar apretar los tubos de pasta de dientes por la parte superior, algo que muchas veces hacemos sin darnos ni cuenta, con lo que los tubos quedan completamente espachurrados, sobre todo los niños cuando son todavía pequeños y no tan pequeños, existen unos dispensadores o apretadores de pasta de... Leer mas »
Cocineros demasiado gordos
/Cocineros demasiado gordos. ■ Cuando los cocineros son muy gordos, demasiado, es muy probable que guisen con mucho aceite que es el alimento que más calorías tiene. Así era, el ya tristemente desaparecido Santi Santamaría que murió a los 53 años. ■ Ferrán Adriá perdió 25 kilos, que le sobraban, gracias al médico Valentín Fuster... Leer mas »