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Infusiones para los que no les gusta beber agua

10 abril, 2020 by Cristina Galiano 16 comentarios

Aunque hoy es un día muy importante para todos los que somos creyentes, Viernes Santo, voy a seguir publicando posts puesto que a muchos os gusta.

Infusiones para los que no les gusta beber agua.
Hay personas a las que no les gusta
–  beber agua,
ni del grifo ni embotellada,
–  o que nunca tienen sed.
Y conozco a personas que reúnen ambas «premisas». A ellas va dirigido este post.

La cantidad diaria recomendada de agua oscila entre un litro y medio a dos, es decir unos 6 u 8 vasos diarios.
!Hay que beber!
y no hay nunca que reemplazar el agua por refrescos industriales, aunque sean light, y mucho menos por bebidas energéticas que se han puesto de moda y no solo entre nuestros adolescentes.
Si queréis ampliar vuestros conocimientos sobre estas bebidas energéticas industriales acudid al magnífico blog Scientia de José Manuel López Nicolás.Los peligros de consumir bebidas energéticas/ Entre Mujeres - YouTube Hoy pues vamos a hablar de infusiones, que pueden sustituir al agua puesto que hay una gran variedad de ellas, totalmente naturales, sin azúcar y sin cafeína que muchos no pueden tomar.

Tenemos por un lado las infusiones Yogi Tea y las Pukka con una infinidad de sabores.
Hoy ya se encuentran en muchas grandes superficies, herboristerías, farmacias…, y en Amazon.

Jengibre y LimónPukka Revitalise té de hierbas Canela Cardamom & Ginger – -20 ...

 

Las que se encuentran por todas partes, nacionales, suelen ser muy malas, y conste que las he probado todas. No saben a casi nada.
Y si son de marca blanca peor que peor.

Como hay entre las dos marcas buenas que os he puesto cantidad de sabores, dependiendo de la mezcla de plantas que lleven, tomarlas según os gusten al paladar, pero nunca pensando en que tienen un efecto terapeútico porque dudo mucho que lo tengan.
Podéis encontrar un gran surtid0 en Amazon o en www.planetahuerto.es que es dónde las adquiero yo, porque ni me gusta el agua ni tengo sed normalmente.

Tampoco hay que estar bebiendo agua a todas horas, como se ha puesto últimamente de moda, salvo que se haga un gran ejercicio, hoy algo muy difícil, a no ser que se esté realizando un gran ejercicio… !en casa¡
Beber agua a todas horas no adelgaza como muchos dicen.
Caeríamos en la potomanía (del griego ‘ποτος’, potos = bebida, y manía del latín ‘mania’, y éste del griego ‘μανία’= locura, demencia) o deseo impulsivo de beber grandes cantidades de líquidos.
Se caería en un trastorno del control de los impulsos.

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Publicado en: Salud Etiquetado como: agua grifo, agua mineral, beber, bebidas energéticas, potomanía. Yogi Tea, Pukka

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Comentarios

  1. Rosa Maria dice

    10 abril, 2020 a las 9:10

    Gracias por tus consejos. Yo acostumbro a beber te Rooibos que no tiene teina y no necesita azucar. Tiene un gusto muy agradable sólo o con leche. Buena Pascua a todos y todas

    Responder
  2. Karmen Pastora de Miranda. dice

    10 abril, 2020 a las 13:27

    ¡Hola…Disfrutemos de un Viernes Santo..!! en Paz Profunda.Estimados compis..!! Os cuento lo que he comprobado despues de investigación independiente del Por qué hay personas que no no les apetece beber agua…y agua es agua. Es algo muy extraño..pues el organismo necesita el agua.¿ Que es lo que ocurre que no apetece ? y hay que enmascararla con tés,,infusiones,,etc,,El motivo es un mecanismo de defensa del organismo porque tanto el agua del grifo y el agua embotellada no son saludables..podéis investigar hay muchas fuentes fiables en la red.Eso me pasaba y desde que instale un equipo de Purificación todo ha cambiado..en casa super consumidores de otras cosas para evitar el agua..Hoy la prefieren a otros líquidos. Reflexionen..!! Todo lo que ocurre en nuestro organismo tiene un motivo.

    Responder
  3. Cristina Galiano dice

    10 abril, 2020 a las 13:45

    El agua del grifo puede ser «blanda», como la de Madrid, o «dura» como la de Valencia, Murcia… o saber mucho a cloro…pero es PERFECTAMENTE SALUDABLE!!
    Los «equipos de Purificación» suelen ser el TIMO DE LA ESTAMPITA!!!!

    Responder
  4. María Rosa dice

    10 abril, 2020 a las 16:39

    Gracias por seguir ahí.

    Responder
  5. Cristina Galiano dice

    10 abril, 2020 a las 17:40

    🙂 🙂

    Responder
  6. javi dice

    11 abril, 2020 a las 15:04

    Hola, busco rodillo de cocina no encuentro por aqui, he mirado por internet, de madera, rodillo de tupperware con su molde medida, etcetc. y otra cosa en amazon no hay para pedir higado de bacalao. Que me aconseja el rodillo. muchas gracias. saludos.

    Responder
  7. maite dice

    11 abril, 2020 a las 17:46

    hola. Me encantan las infusiones de yogi tea, pero las del lidl, las que son bio son exquisitas. Y mucho mas baratas. De hecho creo que las imitan.

    Responder
    • Cristina Galiano dice

      12 abril, 2020 a las 12:04

      A mí el LDL me viene muy mal. Y como compro una gran VARIEDAD prefiero hacerlo por INTERNET. Hace cosa de un mes compré como 20 cajas variadas y ya tengo para muchos meses!!!

      Responder
  8. candy dice

    12 abril, 2020 a las 1:25

    Hola Cristina muchas gracias por estar ahí como siempre y más en estos momentos tan duros. Estoy agobiado porque se oyen tantas cosas respecto al virus . Cuando recibo la compra, tengo que dejarla 2 días en cuarentena sin colocarla? El agua , la leche, todo hay que pasarlo por agua y jabón es que vamos acabar neuróticos y agotados pues pasar todos los artículos por la mano, Semanal consumimos 60 botellas de agua litro y medio 18 brick leche, pues somos varios en casa. Por favor con dejar la compra de un día para otro sin colocar o colocarla según la recibo sacando de los envases es válido o que tengo que hacer pues estamos desconcertados y muy cansados. Las sardinas de lata que vienen en estuche hay que sacarlas del cartón. Te estamos profundamente agradecidos por tanta ayuda especialmente ahora. Un afectuso Saludo y mil gracias

    Responder
  9. Cristina Galiano dice

    12 abril, 2020 a las 11:29

    No te creas ni la mitad de la mitad de lo que se oye Candy! Pero si hasta el gobierno nos miente y seguirá haciéndolo mientras sea comunista!
    No tienes que dejar la compra 2 días en cuarentena, en absoluto! Con 10 o 15 minutos es más que suficiente.
    El coronavirus no se transmite por alimentos, aunque hay que extremar las pautas de higiene.

    ACTUALMENTE NO HAY EVIDENCIA DE QUE LOS ALIMENTOS SEAN UNA FUENTE O VÍA DE TRANSMISIÓN DEL CORONAVIRUS COVID-19.
    La EFSA = Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, está haciendo un seguimiento muy exhaustivo de la propagación del virus y hasta la fecha no se ha informado de ningún caso de transmisión a través de alimentos.
    Tampoco es necesario recurrir a un gel desinfectante para las manos, si estás en tu casa y nadie ha padecido REALMENTE el Covid-9 V, por muy de moda que se hayan puesto. Es otro negocio más!!!
    Con lavarte BIEN las manos con agua y jabón, que es desinfectante, ya es SUFICIENTE!!
    NO EXISTEN COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS QUE PREVENGAN, TRATEN O CUREN LA INFECCIÓN POR CORONAVIRUS Y, POR LO TANTO, NO PUEDE HABER NINGÚN PRODUCTO EN EL MERCADO CON TALES DECLARACIONES.
    Eso sí te recomiendo que compres en sitios solventes, no en cualquier tienducha.
    El a gua del grifo está en todo el país tratada. Hay cantidad de estafas con ciertas marcas de agua embotellada.
    Las verduras que vayas a toma r crudas, en ensalada, lávalas debajo del grifo. Nada de agua con lejía, que debería ser de uso alimentario, sin plomo y que tendrías que aclarar después con agua clara del grifo.
    Y con las latas que vienen en cajas, as i como con los briks no HAGAS NADA. 🙂 🙂
    Responder
  10. Dora dice

    12 abril, 2020 a las 16:20

    Cristina, una cosa son los alimentos y otra los envases que los contiene, que creo que es a lo que se refiere candy… El gel desinfectante mientras se pueda sustituir por jabón mucho mejor, pero yo creo que para lo que está pensado es para cuando estás fuera de casa, tienes que coger el trasporte o situaciones similares en las cuales no es posible usar agua y jabón.Un saludo

    Responder
    • Cristina Galiano dice

      12 abril, 2020 a las 17:36

      Efectivamente, en el momento en que «tocas» algo distinto a tu coche, por ejemplo, tienes que usar el gel desinfectante.

      Responder
  11. candy dice

    12 abril, 2020 a las 16:40

    Querida Cristina, te estamos profundamente agradecid@s , los blogueros y todo el país por la información que nos facilitas respecto a las medidas que hay que tomar del coronavirus en la cesta de compra al llegar a casa y como tratar los alimentos. Pues si nos dejamos acabamos neuróticos totales. Muchas gracias en nombre de muchos colectivos de mi comunidadUn Saludo

    Responder
  12. Cristina Galiano dice

    12 abril, 2020 a las 17:12

    Estamos para ayudarnos unos a otros. HOY POR POR TÍ, MAÑANA POR MÍ.
    Un abrazo virtual para todos vosotros 🙂 🙂

    Responder
  13. santi dice

    12 abril, 2020 a las 17:18

    Hola Cristina gracias por la información que nos has facilitado sobre el coronavirus. En las redes circulan algún video de algún médico, donde indica que a 1 o 1 1/2litro de agua añadamos 15cc de lejía , lo agitemos y lo pulvericemos a todo lo que queramos dessinfectar, a los zapatos cuando vengamos de la calle echarle por debajo, a las mochilas, cazadoras de ropa, etc.etc. Debemos hacer esto? pues vamos acabar fatal con tanto curro. La ropa cada vez que salimos hay que lavarla? Te hablo de familias donde afortunadamente no ha entrado el virus. Seguiremos como siempre tus enseñanzas. Muchas Gracias y muy agradecido. Saludos

    Responder
  14. Cristina Galiano dice

    12 abril, 2020 a las 17:50

    Hay muchas estupideces o barbaridades en LA RED, CADA DÍA MÁS. Cuando se llega de la calle, lo lógico, haya o no corona virus, es cambiarse el calzado y ponerse algo más cómodo.
    En muchos países de Europa, Dinamarca por ejemplo, te OBLIGAN A ELLO y en otros te dan una especie de «babuchas», que no lo son, para que no andes descalzo. Pero es por HIGIENE !!!!
    A mí, personalmente, no me gusta que anden por encima de mis alfombras con los zapatos de la calle,

    Responder

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Brevas en almíbar, en el microondas o por el método tradicional
¿La dieta sin gluten adelgaza?
¿Los escabeches tienen que llevar mucho aceite?
Vivir más comiendo más verduras y frutas a diario
¿Es útil una bicicleta elíptica?
Brevas o higos frescos, cómo conservarlos más de 8 días
Qué hacer si se estropea el lavaplatos lleno hasta arriba
¿Os duelen las manos?
Merluza a la sidra, también en el microondas
¿A qué edad hay que empezar a cuidarse?
Acoso a los microondas
Desglasear después de cocinar, ¿por qué?
Video-receta 21, Bizcocho genovés y tarta borracha
¿Y si comer un poquito menos fuera muy saludable?
Video-receta 20, Mejillones cocidos en el microondas rellenos con vinagreta
Al freír carne o pescado, ¿se tienen que pegar en el fondo?
Video-receta 19, Fresas, propiedades, sorbete...
¿Se puede engordar 1 kilo en 1 solo día?
Video-receta 18, Carne asada en la olla y "flores" de zanahoria
Crema hidratante casera para el contorno de la boca
Video-receta 17, Helado o biscuit glacé de ron con pasas
¿Te peleas con tu barba?
Video-receta 16, Caldo de pollo y sopa cubierta
Ollas superrápidas, ¿hay que precalentarlas vacías? Rejilla o trivet
Entrevista en RNE sobre mi ebook de Conservación y Congelación
12 Trucos para aplicar ante la "operación bikini"
Video-receta 15, Pulpo a feira cocido sin agua
Video-receta 13, Espárragos blancos y verdes con salsa tártara
¿Hay que ahorrar al hacer la compra?
Video-receta 12, Carne con salsa de atún
Las grasas trans amenazan la salud cardíaca de los europeos
Video-receta 11, Pastel de patatas
Tarta de bizcocho y crema de limón o lemon curd en el microondas, o en el horno
Video-receta 10. Cola de rosada con pimientos del piquillo y mayonesa "suflé"
Guiso de sepia y arroz negro con menos de 500 calorías
Video-receta, Salmón fresco cremoso con espinacas y curry
Video-receta 9. Biscuit glacé de Amaretto y merengue italiano
Guiso de salmón, plato con menos de 500 calorías y video-receta 14
Video-receta 8. Codillos salmuerizados estilo alemán
Plato único con huevos, verduras y setas con menos de 500 calorías
Vídeo-receta 7. Pastel o fiambre de carne
Guiso de pescado con menos de 500 calorías
Video-receta 6. Rape alangostado en el microondas
Guiso de pollo con verduras, tipo chilindrón, con menos de 500 calorías
Mis mejores recetas con Thermomix 31
Vídeo-receta 5. Tarta sablée de frambuesas
Guiso de ternera con menos de 500 calorías
Vídeo-receta 4. Tarta rápida de galletas, queso y arándanos
Mentiras sobre los microondas que circulan por Internet
Guiso de arroz con menos de 500 calorías en 2' de cocción
Vídeo-receta 3. Champiñones
Guiso de garbanzos, plato único con menos de 500 calorías y en 7' de cocción
Vídeo-receta 2. Ensalada marinera de pasta
El blog de Cristina Galiano cumple 3 años
Video-receta 1, Judías blancas con chorizo y morcilla
Entrevista en RNE y canal de YouTube de Cristina Galiano. Video 1, Judías blancas con chorizo y morcilla
Olla superrápida, ¿la usas a tope con y sin presión?
Guiso de pollo con menos de 500 calorías
Adelgazar con salud y sin dietas, más medidas (2)
Adelgazar con salud y sin dietas (1)... masticando mucho
Rebajas, ¿se ahorra realmente con ellas?
Turrón-pastel de chocolate con frutos secos en 5 minutos de cocción, ¡sin gluten!
Hortalizas y verduras, cuáles hay que pelar antes de cocinarlas
¿Te duelen las rodillas?
Besugo, cómo congelarlo, 10 puntos clave
Mariscos frescos, moluscos, cómo se cuecen
Mariscos frescos, crustáceos, cómo se cuecen
Guisos, ¿se pueden tomar en una "dieta" de 1.500 calorías?
Métodos mejores para cocinar en una dieta de adelgazamiento
Dulce de manzanas y kiwis tipo "membrillo"
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Marisco fresco, cómo conservarlo
Menopausia y sobrepeso, ¿están siempre unidos?
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Bocadillo casero para el cole, ¿Sigue estando vigente?
Solo recetas que salen bien en el microondas, 6º ebook de Cristina Galiano
Andar o correr, lo importante es hacer ejercicio
¿La manera de cocinar Influye en el resultado final de un plato?
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Mis ebooks, ¿qué se necesita para leerlos y consultarlos?
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Refrescos, ¿se consumen demasiado?
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Blog de Cristina Galiano, ¡300 posts publicados!
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¿Filetes 4 o 5 veces a la semana?
¿Podemos comprar en una gran superficie siempre lo que queremos?
Tercer ebook de Cristina Galiano, cómo adquirirlo
Cristina Galiano, tercer ebook, Recetas en 10 o 20 minutos en la olla superrápida sin presión, o en una cacerola buena
Rabo de ternera o toro en 30'
Ansiedad, preparados farmacéuticos o fitoterápicos para combatirla
Champiñones, truco para que no se ennegrezcan, y cómo comprarlos
Andar no es suficiente
Ollas superrápidas, ¿cuál comprar?
Aspirador inalámbrico pequeño o recoge migas, ¿Es útil?
Pulpo con patatas en 7 minutos con video
Microondas, ¿cuál comprar?
Tomate entero o pulpa espesa de tomate, cuál es más práctico?
Declaraciones saludables permitidas y prohibidas en alimentos en Europa
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El blog de Cristina Galiano va a descansar unos días
Planchas de vapor, cómo limpiar sus suelas hoy
Puré de patata totalmente natural en 10 minutos. Trucos
Plato crisp, cómo freír patatas y cebolla para la tortilla
Artilugio ingenioso para que las rodillas no sufran
Respiración abdominal para combatir el estrés y el insomnio
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Tarta o bizcocho de chocolate
Cómo congelar alimentos líquidos sin tuppers
Plato crisp, cómo freír patatas en él
Planchas de vapor, cómo limpiarlas por dentro en la actualidad
Mariscos congelados, ¿envases visibles o misteriosos?
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Mejoras en mi blog, Buscador Personalizado de google
Postre de Navidad, fácil, rico y original
Tapa de cristal para la olla superrápida, ¿por qué es imprescindible?
Cómo adobar carnes en casa en muy pocos minutos
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Legumbres, ¿qué cantidad se debe tomar?
Colesterol, ¿son todas las cifras iguales?
Pescado azul, ¿por qué alguno es de color anaranjado?
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Menopausia, por qué se engorda
Brillos al planchar, cómo evitarlos y cómo planchar ropa delicada sin quemarla
Azúcar moreno o azúcar blanco, ¿moda o realidad?
Rollitos de pechugas de pollo con jamón y queso y video
Ácidos grasos omega 3, ¿por qué los tienen todos los pescados?
¿El sedentarismo es una enfermedad?
¿Hay que asustar las legumbres? ¿Dónde se cocinan mejor?
Mejores recipientes para cocinar en el microondas
Truco para luchar contra los gases intestinales o aerofagia
Bizcocho exótico y fantástico
Comer poco mejora la salud, ¿verdadero o falso?
Cómo planchar sin cansarse y sin que duela la espalda
Truco para que la ensaladilla rusa casera se conserve bien sin ponerse "zapatera"
Bebidas energéticas, ¿recomendables o no?
Champiñones rellenos en 5', con video
Aclaraciones en la compra de mis ebooks
Microondas, "cocción al vapor" y ebooks
Ollas superrápidas, por qué deben tener bastante diámetro
Gracias de nuevo por mi segundo ebook
Osteoporosis, cómo combatirla
Cómo adquirir mis 2 ebooks desde mi blog
Mi segundo ebook "Mis recetas más ricas con varias técnicas culinarias modernas"
Requisitos de una tabla de planchar eficaz
Cena rápida y sana con menos de 500 calorías
Bonito con cebollas, pimientos y tomate
Osteoporosis, cómo prevenirla desde la infancia
Tomate frito casero, cómo conservarlo en el siglo XXI
Tupper para el cole
Lavaplatos, cómo cuidarlo para que dure más
Cómo congelar verduras correctamente
Cómo suscribirse gratuitamente a mi blog www.cristinagaliano.com
Ollas superrápidas, por qué pueden perder agua por la tapa
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Tomate, cómo conservarlo en el siglo XXI
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Diarrea, cómo cortarla con una preparación casera pero farmaceútica
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Microondas, cómo saber si un recipiente es apto
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¿Es sano el ejercicio solo en fin de semana?
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Despensa "congelada" saludable
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Tarta de almendra apta para celíacos
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Centrifugar la lechuga después de lavada, ¿correcto o incorrecto?
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Cinta de lomo de cerdo asada en 8'
5 Requisitos de una buena plancha para alimentos
¿Engorda la pasta siempre igual?
Cómo hacer mermeladas caseras con miel aptas para celíacos
16 verdades sobre el adelgazamiento
5 Alimentos que no deben faltar en un desayuno completo saludable
Arroz de acompañamiento en 2'
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Cómo hornear bien un bizcocho
4 Soluciones para que tus platos cocinados te gusten una vez descongelados
¿Mermelada o confitura?, no es lo mismo
14 Motivos más para usar tu microondas a tope
Mousse de chocolate "light", sin nata ni mantequilla
Cómo cocinar correctamente verduras congeladas
Cómo conseguir claras de huevo a punto de nieve muy duras
Primera compra de productos no alimenticios
8 Detalles imprescindibles que debes saber para usar correctamente tu olla superrápida
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Cómo hacer caramelo líquido para guardar
Cómo aprovechar mejor el hierro de tu dieta
Cómo descongelar carnes y pescados correctamente
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Sin colorantes ni conservantes ¿Verdad o mentira?
Congelar, unos pocos grados una gran diferencia
Truco para hacer caramelo en el microondas
Cómo conservar fresco el perejil en 9 pasos
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Tuppers para nevera y congelador. Requisitos.
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Gazpacho o salmorejo, ¿cuál engorda más?
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Cómo congelar croquetas crudas y fritas, albóndigas crudas, frutas rojas...
Por qué hay que consumir siempre tomates rojos
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"Potitos" caseros de verduras y proteína
Palomitas de maíz saludables y aptas para celíacos
Regla de oro para eliminar calorías “escondidas” de tus platos de carnes y aves
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