Pulverizadores para los productos de limpieza
Pulverizadores para los productos de limpieza. ■ Muchos de los productos líquidos de limpieza, detergentes del suelo, baño, lavavajillas a mano…, sobre todo si se compran los tamaños grandes que resultan más baratos, suelen venir en envases de cuello ancho para que, al usarlos, caiga una gran cantidad y se gasten antes, con el consiguiente... Leer mas »
Chitosán y vinagre de manzana o sidra
El Chitosan o Quitosano en principio cumple la misión de atrapar y retener la grasa ingerida durante las comidas impidiendo que se absorba y facilitando su eliminación por las heces. No obstante los resultados de diferentes investigaciones han revelado que la cantidad de grasa retenida es muy pequeña, siendo prácticamente inapreciable la pérdida de peso... Leer mas »
Beicon, ¿Es muy sano?
¿El beicon es muy sano? ■ El beicon es panceta salada y ahumada que se corta en tiras muy finas y se suele cocinar a la plancha. ■ Para disminuir sus calorías, sin restarle sabor, hay que envolver 2 o 3 lonchas en otros tantos trozos de papel absorbente de cocina y cocinarlo, en el... Leer mas »
«Mis recetas más ricas…»primeras páginas de mi segundo ebook
Aunque en su día ya aparecieron estas primeras páginas de mi segundo ebook «Mis recetas más ricas utilizando varias técnicas culinarias modernas» os las vuelvo a poner para que todos podáis saber, antes de adquirirlo, qué es lo que os vais a encontrar dentro. No es un libro más de recetas, ya que hay miles en... Leer mas »
¿La manera de cocinar Influye en el resultado final de un plato?
La manera de cocinar influye categóricamente en el resultado final de un plato, no solamente en su valor nutricional, que puede verse disminuido considerablemente si no se hace de una manera correcta, sino en las calorías totales. La mayoría de las “dietas” que os puedan recomendar médicos y nutricionistas para adelgazar os las entregarán en... Leer mas »
Carta a los Reyes Magos, ¿la habéis escrito ya?
Carta a los Reyes Magos, ¿la habéis escrito ya? Queridos Reyes Magos: Aún recuerdo algunas de las cartas que os escribía por estas fechas a lo largo de todo este tiempo. Desde que era una niña que soñaba con una muñeca a la que peinar y vestir numerosas veces, un juego de mesa, pinturas para... Leer mas »
Prendas de lana o de tejidos sintéticos. Cómo eliminar en ellas las bolitas que se forman
Prendas de lana o de tejidos sintéticos. Cómo eliminar en ellas las bolitas que se forman. ■ Existen en el mercado, como ya hemos visto, todo un surtido de maquinitas manuales especiales, pequeñas y provistas de pila, que sirven para “afeitar” todas las prendas de lana o de fibra que con el uso forman bolitas... Leer mas »
¿No os gusta el ejercicio? ¡Bailad zumba!
Ahora que para muchos empiezan las vacaciones, o jornadas más cortas, aprovechad para hacer cualquier tipo de ejercicio aeróbico, no solo andar a un ritmo fuerte aprovechando la naturaleza que en esta época está esplendida, si no también, por qué no, bailando un baile movidito, zumba por ejemplo, tanto en casa, como mucho mejor en un... Leer mas »
Mis ebooks, qué necesitas para leerlos
Mis ebooks, qué necesitas para leerlos Los ebooks llamados también libros digitales o electrónicos están creciendo cada día más por sus innumerables ventajas. De hecho, después de que Espasa Calpe, ahora Planeta, me publicara 18 títulos en papel con casi un total de 100 ediciones muchas de las cuales eran entonces de 7 u 8 mil... Leer mas »
Las grasas trans amenazan la salud cardíaca de los europeos
Las galletas, los snaks, las palomitas, los aperitivos industriales en general… amenazan la salud cardíaca de los europeos. En la mayoría de los países europeos, incluido España, se pueden comprar alimentos que contienen todavía niveles muy altos de ácidos grasos trans. Se trata, recuerdan los expertos, de unas sustancias que favorecen la obstrucción arterial y... Leer mas »